Tout dans la vie est une question d'équilibre d'où la nécessité de garder un esprit sain dans un corps sain.

Discipline-Volonté-Persévérance

Everything in life is a matter of balance therefore one needs to keep a healthy mind in a healthy body.

Discipline-Will-Perseverance.

E. do REGO

Tuesday, September 1, 2009

Habitudes alimentaires : faites votre bilan


Il n'est pas facile d'évaluer ses habitudes alimentaires quand on peine à se souvenir de ce qu'on a mangé la veille.

Voici vingt questions qui vous permettront de faire un bilan global en cinq minutes et de vérifier si votre impression correspond à la réalité.

Habitudes alimentaires :
le résultat
Ont participé à la conception de ce test : Marise Charron, Nutr., Dt.P. et Christian Lamontagne (PasseportSanté.net),
avec la collaboration d’Hélène Baribeau, Nutr., Dt.P., et de Josiane Cyr, Nutr., Dt.P.

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