Créé en 1882 par Jigoro Kano, jeune étudiant japonais, le judo est aujourd'hui une référence mondiale du combat à main nue, et le troisième art martial le plus pratiqué au monde, derrière le karaté et le taekwondo. La légende raconte que Kano, fin connaisseur des techniques de combat traditionnelles, s'était inspiré de la fable de l'arbre et du roseau, en remarquant que la souplesse de ce dernier lui évitait de craquer face aux intempéries. Il développa alors un art martial fondé sur"la voie de la souplesse", et sur un code moral mettant en avant le respect et la confiance accordée à l'adversaire.
Discipline olympique depuis 1972, le judo est aujourd'hui le quatrième sport le plus pratiqué en France, derrière le football, le tennis et l'équitation. Un rayonnement qui est également devenu médiatique, à l'occasion des grandes compétitions, JO ou Mondiaux. Mais le judo reste mystérieux pour certains, comme pour ma mère, par exemple, qui peine encore à saisir pourquoi l'arbitre n'a accordé qu'un yuko après cet uchi mata d'école qui a envoyé l'adversaire au sol... A l'occasion des Mondiaux de Paris (23-28 août), voici donc, en quelques vidéos, une petite leçon de rattrapage, non exhaustive, sur cette "voie de la souplesse" que l'on appelle judo.
Premier épisode : comment gagner un combat au judo ?
Deuxième épisode : le kumikata, ou l'importance de la prise de garde
A suivre, les grandes techniques du judo et un décryptage sur les mouvements préférés des meilleurs judokas tricolores.
Wikio
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